Hinter dem Schleier

Manchmal verändert nicht eine Antwort unser Leben.

Sondern eine Frage.

Hinter dem Schleier ist eine Einladung, bewusster hinzusehen – auf unsere Gedanken, unsere Glaubenssätze, unsere Ängste, unsere Muster und die Geschichten, die wir über uns selbst erzählen.

In jeder Folge teile ich persönliche Erfahrungen, Impulse für den Alltag, neue Perspektiven und geführte Meditationen. Gemeinsam schauen wir hinter die Schleier von Selbstzweifeln, Perfektionismus, Kontrolle, Bewertungen und alten Überzeugungen.

Denn nicht jede Geschichte, die wir denken, ist wahr.

Schön, dass du hier bist.

Alles Liebe,
Lydia Maria

Hinter dem Schleier

Neueste Episoden

Warum wir Angst haben, sichtbar zu sein | Folge 7

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32m 47s

Warum fällt es uns oft so schwer, uns wirklich zu zeigen?

Nicht nur auf einer Bühne oder in den sozialen Medien – sondern auch im Alltag.

Vielleicht kennst du diese leise Stimme, die dich zurückhält:

„Was denken die anderen?“

„Bin ich gut genug?“

„Was, wenn ich einen Fehler mache?“

In dieser Folge von Hinter dem Schleier sprechen wir über die Angst vor Sichtbarkeit und darüber, warum sie oft viel tiefer reicht als die Sorge vor Kritik. Häufig haben wir schon früh gelernt, uns anzupassen, nicht aufzufallen oder lieber perfekt zu sein, bevor wir den Mut haben, uns zu zeigen.

Doch...

Vergleiche rauben uns den Frieden | Folge 6

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27m 42s

Vergleiche rauben uns den Frieden

Warum vergleichen wir uns eigentlich so oft mit anderen?

Interessanterweise hat das meist gar nichts mit Neid zu tun.

Vielleicht freust du dich ehrlich über den Erfolg anderer Menschen. Vielleicht bewunderst du ihren Mut, ihre Ausdauer oder das, was sie erreicht haben.

Und trotzdem taucht manchmal ganz leise eine Frage auf:

„Warum bin ich selbst eigentlich noch nicht dort?“

Genau über diesen Gedanken sprechen wir in dieser Folge von Hinter dem Schleier.

Denn Vergleiche entstehen oft nicht aus Missgunst, sondern aus dem Wunsch, selbst weiter zu sein. Problematisch werden sie erst dann, wenn wir dabei...

Heilung beginnt dort, wo der Kampf endet | Folge 5

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29m 15s

Folge 5 – Heilung beginnt dort, wo der Kampf endet

Wie oft kämpfen wir eigentlich gegen uns selbst?

Gegen unseren Körper. Gegen unsere Vergangenheit. Gegen unsere Fehler. Gegen unsere Ängste. Und manchmal sogar gegen die Eigenschaften, die uns zu dem Menschen machen, der wir sind.

Doch was wäre, wenn Heilung gar nicht dort beginnt, wo wir endlich perfekt geworden sind?

Was wäre, wenn sie genau in dem Moment beginnt, in dem wir aufhören, gegen uns selbst anzukämpfen?

In dieser Folge von Hinter dem Schleier sprechen wir darüber, warum wir so oft unser eigener größter Kritiker sind, weshalb wir glauben, erst...

Wer bist du ... ohne deine Masken? | Folge 4

Wer bist du ... ohne deine Masken? | Folge 4

30m 2s

Folge 4 – Wer bin ich, wenn ich niemandem mehr etwas beweisen muss?

Schon als Kinder lernen wir, uns anzupassen.

Wir möchten dazugehören, gelobt werden und Erwartungen erfüllen. Oft entwickeln wir dabei ganz unbewusst Rollen und Masken, die uns schützen – und die uns gleichzeitig immer weiter von uns selbst entfernen.

Doch wer sind wir eigentlich, wenn all diese Rollen einmal still werden?

In dieser Folge von Hinter dem Schleier sprechen wir über die Masken, die wir im Laufe unseres Lebens tragen, warum sie entstanden sind und weshalb sie uns heute manchmal daran hindern, wirklich authentisch zu leben.

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